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身体を感じる瞑想2015年02月27日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･間瞬間、目覚めた意識+「ここ」=身体や呼吸の感覚を感じてる状態= 「今、･･･ます。では今日は、その具体的な瞑想法を紹介しますね。エックハルトトー･･･- 【双子座の満月】スーパームーンの浄化が最高潮!思考と感情を整えるシンプル習慣2025年12月04日岡安美智子オフィシャルブログ「花×風水×宝石」Powered by Ameba･･･ 岡安 美智子・井出 武尊[著]『描く瞑想 花曼荼羅ワークブック』 線･･･びらの曲線をなぞるたび、自然と呼吸が深まり心が静まる・・・。『描く瞑･･･
- どんまいふるねすのすすめ２ 「たぶん、大丈夫」2025年12月30日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･」なんてとても思えません。そこで一度、呼吸に意識を戻してみるんです。 ゆ･･･す。 というわけで「おでこ瞑想」はもう読んでいただけましたか?大･･･
- 全印&全米ヨガアライアンスW資格講座開始!2025年12月23日黒戌仁/ヨガ講師xクロ戌/霊感タロット占い師 下北沢 Powered by Ameba･･･0-10:30 カルマヨーガ(掃除)10:30-11:30 マントラ/ジャパ瞑想11:30-12:30 プラーナヤマ(呼吸法)12:30-13:00 昼･･･
- クリスマスは「今日こそが奇跡」と思い出せる時。2025年12月25日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･しになっていますか。 私は先ほどまで瞑想の素晴らしい技法を学ばさせてい･･･有益な効果が期待できる、という呼吸法なのでした。 以前にも教わっ･･･
- 「自己超越」という言葉が、しっくりきた一年2025年12月29日鳥居ミコ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ロンは４月末から１０月末まで。 毎朝の瞑想、月一の特別講座、シェア会、ホ･･･した講座でした。 私にとっては呼吸するくらい自然なことだったので、 ･･･
- ◯努力・行動しても叶わない人生から願いが叶う女神へ ―周波数から始まる努力しない現実創造2025年04月19日斎藤芳乃オフィシャルブログ「Mariage School 心の花嫁学校」Powered by Ameba･･･とは、遠い理想や神秘ではなく、 日々の呼吸の中に宿る“女性美・意識そのも･･･すね。 「朝5時に起きて瞑想から始める成功者の習慣」 「叶え･･･
- 「因果(カルマ)」を解消して人生に調和をもたらす方法って!?2024年01月12日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ージックを少しだけみて、 いまはそれぞれが部屋で仕事をしたり 西田はこれから呼吸法と瞑想をしようと思っています。 いろんなことが日々起きてきますし･･･
- タロットマスター&スピリチュアル養成道場募集2025年12月06日黒戌仁/ヨガ講師xクロ戌/霊感タロット占い師 下北沢 Powered by Ameba･･･、それら悪徳霊感商法に騙されないための正しい知識と霊界の仕組みを教えます。●瞑想&呼吸法指導呼吸をコントロールすることで「氣」の流れを認識させ、･･･
- 流れをリセットして一切の願いを成就させる「お清め祝詞」2025年03月27日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ね。 また、自分の内面を書き出すいわゆる「ジャーナリング」や、 ヨガ、呼吸法、瞑想などもお勧めです。 体が不安定になりやすい時期でもあるので、 エ･･･
